AKTYWNIE, LOKALNIE, RAZEM

W ramach projektu „Aktywnie, lokalnie, razem” chcemy wspierać lokalne działania senioralne i międzypokoleniowe, mające na celu budowanie silnych i zintegrowanych społeczności. Uważamy, że aktywność fizyczna, umysłowa i społeczna w wieku senioralnym są kluczowe dla zachowania samodzielności, bezpieczeństwa, a także komfortu życia.

Integracja lokalnych społeczności odgrywa ogromną rolę w procesie aktywizacji seniorów i skutecznej walce z samotnością. Niezbędne jest również szerzenie wiedzy w społeczeństwie na temat naturalnego procesu starzenia się oraz wartości płynących z bycia aktywnym w późniejszych latach życia.

Chcemy wspierać lokalne społeczności, szczególnie w małych miejscowościach, gdzie dostęp do specjalistycznych placówek jest często ograniczony.

Dlatego zapraszamy do współpracy i udziału w szkoleniu osoby z terenów gmin wiejskich i miejsko-wiejskich, które zainteresowane są wspieraniem osób starszych i realnym wpływem na swoją społeczność. Uczestnikami mogą być osoby dorosłe w różnym wieku i reprezentujące różne grupy zawodowe i społeczne, m.in. seniorzy, członkinie Kół Gospodyń Wiejskich, studenci, pracownicy różnego rodzaju centrów aktywności lokalnej i instytucji oraz wolontariusze.

W ramach udziału w projekcie uczestnicy otrzymają:

• kompleksową wiedzę i praktyczne umiejętności na temat starości i procesu starzenia się, profilaktyki zdrowia poznawczego, metodologii prowadzenia treningów umysłu, form aktywizacji osób starszych i integracji międzypokoleniowej w środowisku lokalnym;
• gotowe narzędzia, scenariusze i materiały pomocne w organizowaniu wydarzeń dla seniorów oraz działaniach międzypokoleniowych, a także w prowadzeniu spotkań edukacyjno-warsztatowych dla osób starszych i lokalnej społeczności;
• wsparcie w organizacji i przeprowadzeniu jednego wydarzenia dla seniorów (do końca 2025 roku);
• inspirację i motywację do dalszych działań.

W ramach projektu oferujemy:

• dwudniowe szkolenie stacjonarne w Warszawie (termin: październik 2025), poświęcone tematowi starości i procesu starzenia się, profilaktyki zdrowia poznawczego, metodologii prowadzenia treningów umysłu, form aktywizacji osób starszych i integracji międzypokoleniowej w środowisku lokalnym;
• trzy spotkania online (termin: październik - listopad 2025), mające na celu wsparcie uczestników i poszerzenie wiedzy o kolejne zagadnienia, np. techniki radzenia sobie ze stresem, prowadzone przez dr Edytę Bonk;
• pokrycie kosztów transportu do i z Warszawy;
• zapewnienie noclegu i wyżywienia podczas szkolenia;
• materiały i narzędzia do pracy z i na rzecz seniorów (m.in. zeszyty ćwiczeń dla seniorów, pakiet propozycji lokalnych aktywności, pomocne prezentacje itp.);
• imienny certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu i projekcie „Aktywnie, lokalnie, razem” wydany przez Fundację Stocznia.

Szczegóły dotyczące lokalizacji i dokładnych godzin zostaną przesłane mailowo do osób zakwalifikowanych na szkolenie.