
- …
- …
AKTYWNIE, LOKALNIE, RAZEM
Wspierajmy seniorów i społeczności lokalne
W ramach projektu „Aktywnie, lokalnie, razem” chcemy wspierać lokalne działania senioralne i międzypokoleniowe, mające na celu budowanie silnych i zintegrowanych społeczności. Uważamy, że aktywność fizyczna, umysłowa i społeczna w wieku senioralnym są kluczowe dla zachowania samodzielności, bezpieczeństwa, a także komfortu życia.
Integracja lokalnych społeczności odgrywa ogromną rolę w procesie aktywizacji seniorów i skutecznej walce z samotnością. Niezbędne jest również szerzenie wiedzy w społeczeństwie na temat naturalnego procesu starzenia się oraz wartości płynących z bycia aktywnym w późniejszych latach życia.
Wzmacnianie lokalnych społeczności
Chcemy wspierać lokalne społeczności, szczególnie w małych miejscowościach, gdzie dostęp do specjalistycznych placówek jest często ograniczony.
Dlatego zapraszamy do współpracy i udziału w szkoleniu osoby z terenów gmin wiejskich i miejsko-wiejskich, które zainteresowane są wspieraniem osób starszych i realnym wpływem na swoją społeczność. Uczestnikami szkolenia mogą być osoby dorosłe w różnym wieku i reprezentujące różne grupy zawodowe i społeczne, m.in. seniorzy, członkinie Kół Gospodyń Wiejskich, studenci, pracownicy różnego rodzaju placówek, centrów aktywności lokalnej i instytucji oraz wolontariusze. Szczególnie zachęcamy osoby w wieku 60 lat i więcej, które czują, że mają czas, potencjał i ochotę do aktywizowania rówieśników w swoim lokalnym środowisku.
W ramach udziału w projekcie uczestnicy otrzymają:
- kompleksową wiedzę i praktyczne umiejętności na temat starości i procesu starzenia się, profilaktyki zdrowia poznawczego, metodologii prowadzenia treningów umysłu, form aktywizacji osób starszych i integracji międzypokoleniowej w środowisku lokalnym;
- gotowe narzędzia, scenariusze i materiały pomocne w organizowaniu wydarzeń dla seniorów oraz działaniach międzypokoleniowych, a także w prowadzeniu spotkań edukacyjno-warsztatowych dla osób starszych i lokalnej społeczności;
- wsparcie w organizacji i przeprowadzeniu jednego wydarzenia dla seniorów (do końca 2025 roku);
- inspirację i motywację do dalszych działań.
Oferta szkoleniowa
W ramach projektu oferujemy:
- dwudniowe szkolenie stacjonarne w Warszawie (termin: 17-18 października 2025 (piątek - sobota), poświęcone tematowi starości i procesu starzenia się, profilaktyki zdrowia poznawczego, metodologii prowadzenia treningów umysłu, form aktywizacji osób starszych i integracji międzypokoleniowej w środowisku lokalnym;
- trzy spotkania online (termin: październik - listopad 2025), mające na celu wsparcie uczestników i poszerzenie wiedzy o kolejne zagadnienia, np. techniki radzenia sobie ze stresem, prowadzone przez dr Edytę Bonk;
- pokrycie kosztów transportu do i z Warszawy;
- zapewnienie noclegu i wyżywienia podczas szkolenia stacjonarnego (hotel/pokoje dwuosobowe ze śniadaniem, obiady, przerwy kawowe);
- materiały i narzędzia do pracy z i na rzecz seniorów (m.in. zeszyty ćwiczeń dla seniorów, pakiet propozycji lokalnych aktywności, pomocne prezentacje itp.);
- imienny certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu i projekcie „Aktywnie, lokalnie, razem” wydany przez Fundację Stocznia.
Szczegóły dotyczące lokalizacji i dokładnych godzin zostaną przesłane mailowo do osób zakwalifikowanych na szkolenie.
Jak się zgłosić?
Zachęcamy do zapoznania się z punktem PYTANIA I ODPOWIEDZI - znajduje się tam więcej szczegółowych informacji na temat uczestnictwa w szkoleniu.
Kryteria kwalifikacji na szkolenie
Szkolenie jest przeznaczone dla mieszkańców gmin wiejskich oraz miejsko-wiejskich z terenu całej Polski, którzy pragną aktywnie działać na rzecz seniorów i lokalnej społeczności. Uczestnikiem/czką szkolenia może zostać osoba, która:
- chce pracować z seniorami i na rzecz lokalnej społeczności,
- jest osobą dorosłą (również powyżej 60. roku życia), reprezentującą różne grupy (np. seniorzy, członkinie kół gospodyń wiejskich, studenci, pracownicy bibliotek, klubów seniora, domów kultury).
- ma możliwość zorganizowania spotkania dla 10-20 osób w wieku 60+ na terenie gminy wiejskiej lub miejsko-wiejskiej,
- akceptuje zasady uczestnictwa:
- po szkoleniu samodzielnie poprowadzi spotkanie edukacyjno-warsztatowe dla seniorów w swojej lokalnej społeczności,
- przekaże materiały seniorom (zeszyty ćwiczeń), przygotuje niezbędne dokumenty (np. zebranie podpisów na liście obecności).
Rekrutacja
Rekrutacja na szkolenie odbywa się poprzez formularz zgłoszeniowy (dostępny na dole strony) i trwa do 25 sierpnia 2025 roku. Liczba miejsc jest ograniczona do maksymalnie 20 osób, a o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń oraz informacje przedstawione w formularzu.
Odpowiedzi w sprawie rekrutacji będą przekazywane drogą mailową na wskazany w formularzu adres.
W przypadku pytań prosimy o kontakt z Martą Tafil-Dalach:
- mailowo: mtafil-dalach@stocznia.org.pl
- telefonicznie pod nr: 22 378 38 94.
Zachęcamy do zgłoszenia się osoby zainteresowane realnym wpływem na swoją lokalną społeczność i wspieraniem osób starszych.
PYTANIA I ODPOWIEDZI
Czy udział w szkoleniu jest związany z kosztami?
Szkolenie jest bezpłatne.
Pokrywamy koszt noclegu i transportu do i z Warszawy oraz zapewniamy wyżywienie podczas szkolenia. Oferujemy nocleg ze śniadaniem w hotelu w pokojach 2-osobowych, przerwy kawowe (kawa, herbata, woda, soki, ciasteczka), obiad pierwszego i drugiego dnia.
W jaki sposób zwracane są koszty podróży?
Zwrot kosztów podróży odbędzie się w formie przelewu na wskazany rachunek bankowy oraz na podstawie wypełnionego dokumentu pt. "rozliczenie kosztów podróży", do którego należy dołączyć bilety (wydruk w przypadku zakupu online lub oryginał w przypadku biletów zakupionych w kasie). Zwracamy koszt zakupu biletów na pociąg lub autobus tylko drugą klasą. Szczegółową procedurę zwrotu prześlemy w wiadomości mailowej osobom, które zakwalifikują się na szkolenie.
Kiedy dowiem się o zakwalifikowaniu na szkolenie?
Wypełnienie formularza zgłoszeniowego nie jest jednoznaczne z potwierdzeniem udziału w wydarzeniu. Potwierdzenie uczestnictwa prześlemy do końca sierpnia na podany w zgłoszeniu adres e-mail. Liczba miejsc na szkolenie jest ograniczona, a o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń oraz informacje przedstawione w formularzu zgłoszeniowym. Oceny zgłoszeń dokonują pracownicy zespołu Siłowni Pamięci Fundacji Stocznia.
Czy z jednej placówki lub miejscowości mogą przyjechać dwie osoby?
Nie. Liczba miejsc na szkolenie jest ograniczona, zależy nam na tym, aby wesprzeć jak najwięcej różnych miejscowości na terenie kraju (gminy wiejskie lub miejsko-wiejskie).
Wyjątkiem jest sytuacja, gdy są to dwie osoby, ale planujące działania na różnych terenach tj. w różnych gminach wiejskich lub miejsko-wiejskich. Należy taką sytuację dokładnie opisać w formularzu zgłoszeniowym.
Jaki jest termin szkolenia?
Szkolenie odbędzie się w terminie 17-18 października br. (piątek - sobota) w Warszawie. Dokładny program i adres szkolenia będzie przesłany w korespondencji mailowej do uczestników. Szkolenie pierwszego dnia rozpocznie się o ok. godziny 10.00, a skończy drugiego dnia o 16.00.
Kto może być uczestnikiem szkolenia?
Zapraszamy osoby, które chcą pracować z seniorami - prowadzić np. zajęcia z treningów umysłu, organizować wspólne wydarzenia mające na celu aktywizację oraz działania międzypokoleniowe. Mogą to być osoby posiadające doświadczenie zawodowe w pracy z seniorami, ale szczególnie zachęcamy osoby bez takiego doświadczenia, ale z potencjałem, chęcią i sercem do pracy na rzecz lokalnej społeczności senioralnej. Zachęcamy do zgłaszania się osoby w wieku 60 lat i więcej (np. osoby aktywne, które chcą robić coś więcej, czują w sobie potencjał do tego rodzaju działań).
Do czego zobowiązani będą uczestnicy szkolenia?
Osoba uczestnicząca w szkoleniu zobowiązana będzie do wykorzystania pozyskanej wiedzy i materiałów w praktyce tzn. do zorganizowania i poprowadzenia jednego spotkania edukacyjno-warsztatowego dla seniorów w swojej lokalnej społeczności (na terenie gminy wiejskiej lub miejsko-wiejskiej) do końca 2025 roku. Miejscem spotkania może być np. biblioteka, klub seniora, parafia, dom kultury.
Uczestnicy szkolenia otrzymają niezbędną wiedzą i narzędzia (np. program spotkania, prezentację, materiały dla seniorów), aby spotkanie było wartościowe i atrakcyjne dla wszystkich - zarówno dla seniorów, jak i osoby prowadzącej. Grupa seniorów na spotkaniu powinna liczyć około 10 -20 osób (lub więcej jeśli jest taka możliwość). Ze spotkaniem związane są niewielkie formalności, jak np. zebranie podpisów na liście obecności, przeprowadzenie krótkich ankiet i wykonanie zdjęć na spotkaniu. Szczegółowe informacje i gotowe wzory dokumentów zostaną omówione i przekazane na szkoleniu.
W całym procesie organizacji lokalnych spotkań edukacyjno-warsztatowych oferujemy wsparcie merytoryczne (konsultacje online, mailowe i telefoniczne) oraz drobne wsparcie finansowe np. na zakup poczęstunku dla seniorów lub wypożyczenie rzutnika.
Czy trzeba mieć szczególne kompetencje lub predyspozycje, aby poprowadzić spotkanie edukacyjno-warsztatowe dla seniorów?
Z pewnością przydatne kompetencje to otwartość, komunikatywność i umiejętność wystąpień przed grupą ludzi. Bardzo pomocne będzie korzystanie z komputera, aby wykorzystać do prowadzenia spotkania gotową prezentację. Plik z prezentacją (slajdy z grafikami plus notatki/treści) oraz niezbędne materiały będą dokładnie omówione i przekazane uczestnikom szkolenia.
Oczywiście łatwiej będzie osobom, które mają doświadczenie zawodowe w pracy z seniorami, czy też innymi grupami albo posiadają wiedzę i wykształcenie np. z terapii zajęciowej, pedagogiki itp. Ale nie jest to warunek konieczny, aby przeprowadzić wartościowe i ciekawe spotkanie z osobami starszymi oraz aktywnie działać na rzecz lokalnej społeczności.
Jakie aktywności lokalne może prowadzić uczestnik szkolenia?
Na szkoleniu będziemy omawiać różnego rodzaju możliwości, pomysły na działania lokalne. Dodatkowo uczestnicy otrzymają materiał - listę gotowych pomysłów i inspiracji do działań międzypokoleniowych. Pragniemy zainspirować i ułatwić działania mające na celu łączenie starszych i młodszych w wspólne działania dające radość, satysfakcję, ale również wsparcie i edukację.
Kiedy wystawiony zostanie certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu?
Certyfikaty imienne będą wystawiane po przeprowadzonym spotkaniu edukacyjno-warsztatowym dla seniorów.
Dlaczego uczestnikami szkolenia mogą być tylko osoby z terenów gmin wiejskich lub miejsko-wiejskich?
Projekt realizowany jest dzięki dofinansowaniu ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025 i takie kryteria przyjęliśmy, aby móc dotrzeć z ofertą do osób starszych z małych miejscowości. Często dostęp do oferty senioralnej na tych terenach jest bardzo ograniczony. Nasze doświadczenia z działań prowadzonych w latach 2023 i 2024 - które były skierowane do gmin wiejskich - dowodzą, że tego rodzaju inicjatywy mają sens i przynoszą wiele korzyści w dłuższym okresie czasu.
Masz inne pytania?
Napisz lub zadzwoń: mtafil-dalach@stocznia.org.pl, nr tel. 22 378 38 94.
WYPEŁNIJ FORMULARZ
„Aktywnie, lokalnie, razem” to projekt dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025. Edycja 2025.
Kwota dofinansowania: 73 531,50 zł
Całkowita wartość: 81 961 zł
Data podpisania umowy: sierpień 2025
Celem projektu jest wsparcie osób starszych i lokalnych społeczności z terenu gmin wiejskich i miejsko-wiejskich. Realizacja zadania polega na zbudowaniu i przeszkoleniu grupy lokalnych liderów, którzy będą posiadać wiedzę i narzędzia do prowadzenia różnego rodzaju działań w obszarze aktywizacji, edukacji oraz integracji międzypokoleniowej.

Fundacja Stocznia
Plac Zamkowy 10, 00-277 Warszawa
tel (+48) 22 827 01 05
O ile nie jest to stwierdzone inaczej, wszystkie materiały na stronie są dostępne na licencji Creative Commons Uznanie Autorstwa - Użycie niekomercyjne - Na tych samych warunkach 4.0.
Pewne prawa zastrzeżone na rzecz Fundacja Stocznia.


